- Hem
- Recept & kalkyl
- Smoothie eller sorbet på endast 2 ingredienser [Magnihill]
Åtgärder
Smoothie eller sorbet på endast 2 ingredienser [Magnihill]
Receptkategori: DesserterRecept på en somrig, ekologisk och nyttig smoothie med smak av solmogna hallon eller jordgubbar, smoothien går även utmärkt att göra en sorbet på om den fryses in.
Använd Magnihills ekologiska Hallonpuré KRAV som är värmebehandlad för att snabbt och lätt göra smoothie eller sorbet utan att behöva värma upp hallonen. Eller använd vår ekologiska Jordgubbspuré KRAV.
Magnihills puréer består av 100% ren färsk råvara och är utan tillsatser. De solmogna ekologiska KRAV-märkta jordgubbarna och hallonen har varsamt passerats till en slät puré. Perfekt för användning till såser, desserter, glass eller hälsosamma smoothies.
●●●●●
(0 röster)
(0 röster)
Gör så här
- Låt purén och bananslantarna tina något
- Mixa puré och bananslantar slätt (låt purén och bananslantarna tina något innan) Om du mixar direkt när allt är fryst tillsätt lite vatten.
- Servera smoothien i ett glas och toppa gärna med några frysta hallon-/jordgubbstoppar.
Vill ni göra en sorbet går det utmärkt att ställa smoothien i en behållare i frysen under ca 30 minuter.
Servera sorbet i skål och toppa förslagsvis med frysta hallon/jordgubbstoppar och kokos.
Du behöver
| 4,8 hg | Hallonpuré KRAV |
| 4,8 hg | Jordgubbspuré KRAV |
| 4 st | Banan EKO |
| Vatten* |
Energifördelning
- ●Protein
- ●Fett
- ●Kolhydrat
* Observera! Näringsvärdena ovan är ej fullständiga, då inte alla artiklar i receptet har näringsvärde!
Näringsdeklaration
| Näringsvärde (PER 100 GRAM) | Värde |
|---|---|
| Energi | 256.92 kJ |
| Energi | 61.15 kcal |
| Fett | 0.38 g |
| varav | |
| - mättat fett | 0.32 g |
| - enkelomättat fett | 0 g |
| - fleromättat fett | 0 g |
| Kolhydrat | 13.89 g |
| varav | |
| - sockerarter | 9.42 g |
| - stärkelse | 0 g |
| Protein | 0.96 g |
| Salt | 0.01 g |
| Fiber | 0.38 g |