Det verkar som att du använder en gammal webbläsare, det kan göra att allt inte fungerar eller ser ut som det borde.
Åtgärder

Chicken nuggets med nudelwok

Receptkategori: Vegetariska rätter
Barnens favorit i ny tappning

(0 röster)
Länge leve måltiden offentlig
Chicken nuggets med nudelwok

Gör så här

1. Panera kycklingen i mjöl, ägg och panko. Fritera gyllenbrun.

2. Fräs rotsaksjulienne och skivad purjolök i rapsolja. Blanda soja, sweet chilisås, sesamolja, fisksås och paneng red curry till en woksås. Koka äggnudlar och vänd i de frästa rotsakerna, purjolöken och woksåsen.

3. Servera nudelwoken med chicken nuggets och finhackad koriander.

Energifördelning

14.4%9.0%76.6%
  • Protein
  • Fett
  • Kolhydrat

Näringsdeklaration

Näringsvärde (PER 100 GRAM)Värde
Energi1028.19 kJ
Energi242.73 kcal
Fett4.85 g
varav
- mättat fett0.69 g
- enkelomättat fett1.16 g
- fleromättat fett1.49 g
Kolhydrat41.14 g
varav
- sockerarter5.07 g
- stärkelse0 g
Protein7.73 g
Salt0.07 g
Fiber1.34 g
Natrium0.25 g