| Näringsvärde (PER 100 GRAM) | Värde (DABAS) |
|---|---|
| Energi | 327 kJ |
| Energi | 77 kcal |
| Fett | 0.4 g |
| varav | |
| - mättat fett | 0.2 g |
| - enkelomättat fett | 0 g |
| - fleromättat fett | 0 g |
| Kolhydrat | 0 g |
| varav | |
| - sockerarter | 0 g |
| - stärkelse | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Salt | 0 g |
| Biotin | 0 µg |
| Kalcium | 0 mg |
| Klorid | 0 mg |
| Krom | 0 µg |
| Koppar | 0 mg |
| Fluorid | 0 mg |
| Järn | 0 mg |
| Fiber | 0 g |
| Folsyra | 0 µg |
| Jod | 0 µg |
| Kalium | 0 mg |
| Magnesium | 0 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Molybden | 0 µg |
| Natrium | 0 g |
| Niacin | 0 mg |
| Fosfor | 0 mg |
| Pantotensyra | 0 mg |
| Riboflavin | 0 mg |
| Selen | 0 µg |
| Tiamin | 0 mg |
| Vitamin A | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B6 | 0 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 µg |
| Zink | 0 mg |
På plåt mitt i uppvärmd ugn 200-220 grader C i 15-20 min.
INGREDIENSER: SEJFILÉ (FISK) (Pollachius virens). Vatten (som skyddande glasering). Fångad i Nord Östra Atlanten FAO 27: Barents Hav, Norska Havet, Spetsbergen, och Björnön, Skagerack, Kattegatt, Sundet, Bälten, Nordsjön. Fångstmetod: Nät/garn, notar, trålar, surrounding nets and lift nets, krokar och linor.
Polen
