| Näringsvärde (PER 100 GRAM) | Värde |
|---|---|
| Energi | 153.7 kJ |
| Energi | 36.7 kcal |
| Fett | 0.1 g |
| varav | |
| - mättat fett | 0.03 g |
| - enkelomättat fett | 0.01 g |
| - fleromättat fett | 0.03 g |
| Kolhydrat | 7.9 g |
| varav | |
| - sockerarter | 0 g |
| - stärkelse | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Salt | 0.03 g |
| Biotin | 0 µg |
| Kalcium | 6 mg |
| Klorid | 0 mg |
| Krom | 0 µg |
| Koppar | 0 mg |
| Fluorid | 0 mg |
| Järn | 0.1 mg |
| Fiber | 0.9 g |
| Folsyra | 30 µg |
| Jod | 0 µg |
| Kalium | 270 mg |
| Magnesium | 7 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Molybden | 0 µg |
| Natrium | 0.01 g |
| Niacin | 0.6 mg |
| Fosfor | 10 mg |
| Pantotensyra | 0 mg |
| Riboflavin | 0.02 mg |
| Selen | 0 µg |
| Tiamin | 0.08 mg |
| Vitamin A | 2 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B6 | 0.06 mg |
| Vitamin C | 25 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Vitamin E | 0.1 mg |
| Vitamin K | 0 µg |
| Zink | 0 mg |
Spanien, Sydamerika
VarugruppMelon
Temperatur+10-14 grader C.
LagringHållbarhet 16-20 dagar.
HanteringsrådDela och gröp ur kärnorna
AllergenerFinns risk för korsallergi om man är känslig mot Björkpollen eller Gråbo.
NördinfoI motsats till de flesta av sockermelonerna kan honungsmelonen skördas omogen för att sedan eftermogna, vilket ger den en längre hållbarhet än andra meloner.
Varje cirkel representerar ca två veckor, första respektive andra halvan av en månad
Ingen cirkel: Går ej att få tag på
